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에너지가 마음을
만들고,
마음이 에너지를
만든다.
자율신경계
교감신경은 우리를 흥분시키거나 긴장시키고,
부교감신경은
이완과 휴식을 취하게 한다.
이 둘은 주거니,받거니다.
교감신경이 활성화하면 에너지는 소모,
부교감신경이 활성화하면
에너지가 회복된다.
눈; 수기운이 머리쪽으로 올라가 눈이 촉촉해지고, 정체된 에너지와 독소가 눈물로 빠져나와 시야가 더 선명해진다.
입; 머리쪽으로 수기운이 잘 순환되어 침이 고이고 정체된 에너지는 하품으로 빠져나간다.
심장; 화기운이 아랫배쪽으로 내려가 심장의 열이 빠져나가고, 심박수가 안정된다.
복부; 화기운이 쌓이면서 복부가 따뜻해지고,소화가 잘되며, 혈액순환 원활
신장; 신장까지 내려온 화기운에서 수 기운을 만들어 낸다.
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