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ᆢ수승화강(水昇火降)은 신기(腎氣)가 상승하여 심화(心火)를 잠재우고, 심화는 하강하여 신수를 따뜻하게 하는 동양醫學의 핵심 원리입니다. 현대인의 상열하한(上熱下寒) 증상을 해결하는 실용적 방법을 7가지 층위로 설명드리겠습니다.### 1. 기초 에너지 조정법 - **발바닥 온열 요법**: 저녁 8시 경 굵은 소금 200g을 프라이팬에 볼아 면보에 싸서 발바닥(용천혈) 20분 찜질 → 신장기 활성화 - **혀 위치 교정**: 혀끝을 윗니 뒤 경구개에 붙이고 3초마다 침 삼키기(하루 100회) → 임맥-독맥 순환 촉진 - **청담(聽痰) 호흡**: 코로 들이마신 공기를 목 뒤쪽으로 넘기듯 호흡(5초 흡입 → 10초 보류 → 8초 호기) ### 2. 식이 보완 시스템 - **자시(子時) 수분 공급**..

Pendulum ****팬듈럼은 그 본질상 하나의 egregor(심리학이나 은비학에서 사용하는 용어로서 念體 혹은 집단적 상념을 의미한다.)라고 할 수 있다. 전부는 아니지만,...팬듈럼이 지지자들의 여너지를 빨아들이는 방식을 다음의 예로서 안 수 있다.접전 속에 축구장 경기에서~~~팬들의 열기가 뜨겁게 달아오르고 있다. 갑자기 한 선수가 실수를 저질러서그 팀이 패배한다. 팬들의 분노는 상상을 초월한다. 물어뜯기 일보 직전(!)불행한 선수는 죽을 수도 있다.팬듈럼이 살아 있는 존재인지 아니면 단순히 에너지체인지는 단정하지 않겠다. 건설적인 팬듈럼(?)우리는 왜 이런 이야기를 하는것일까?이는 운명을 선택한다는 것은 무엇인지, 그리고 실제로 어떻게 선택하느 지를 알기 위해서닫 간단한 이야기..

흙의 역사 원래 지구는 흙이 표면에 없는 커다란 암석이었지만 다양한 원인인 산성비, 바람, 비 ,태풍 등으로 인해 풍화되어 지구 표면에 퇴적되어 처음 흙이 됩니다. 돌에 따라 본래 갖고 있던 인 이나 철분 등 성분등의 퇴적물에 식물의 낙엽, 열매, 고사목, 동물 배설물 등을 매개로 흙이 발효되어 더욱 다양한 영양성분을 갖게 되는 토양이 됩니다.ㄷ 또한 지역적 영향으로 강가나, 바다, 산악지역 등이 있는데 지역에 따라 구성이나 성분이 더 다양화됩니다. 우리 흔히 알고 있는 마사토, 모래, 부엽토, 진흙 등이 이런 환경적 영향으로 만들어진 것입니다.​​ ​ [ ] 흙의 종류 흙의 알갱이에 따라 분류하면 자갈, 모래, 부엽토, 진흙 등이 되겠지만 우리가 흔히 접하고 있는 토양과 나무 식재, 분갈이, 묘목 삽목..

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※ 접지 기술 1) 시각화 2) 뿌리를 자라게 하라 3) 루트 차크라의 균형 • 서서 하는 요가 자세 • 케겔 운동 • 뿌리채소, 사과, 석류, 붉은 고기 • 웃음 5) 에센셜 오일 6) 심호흡 + 만트라 7) 5-4-3-2-1 접지 기술 • 당신이 보는 5가지 • 당신이 느끼는 4가지 • 당신이 듣는 3가지 • 2가지 냄새 • 당신이 맛보는 것 1가지 8) 자연 허브차는 접지 효과가 있다. 9) 접지 10) 힐링 터치 접지를 위한 가장 좋은 방법은 인간의 연결과 접촉을 통해서다. 이는 포옹이다.

삼림욕의 가장 확실한 건강상의 이점은 바스락 거리는 나뭇잎, 새소리, 시냇물 소리, 신선한 공기의 고요함에 둘러싸여 있을 때 스트레스 호르몬인 코르티솔의 생성이 감소한다는 것입니다. 가장 흥미로운 점은 상록수에서 방출되는 피톤치드, 알파피넨, 리모넨이라는 화학물질을 흡입하면 면역체계에서 생성되는 자연 살해(NK) 세포의 활동을 자극하여 암세포를 파괴한다. • 주변의 모든 것을 관찰하십시오. • 식용 뿌리와 열매로 차를 만들어보세요. • 숲의 언어를 들어보세요. • 나무 껍질 위에 손을 대거나 강 바위의 매끄러움을 문지릅니다. • 걷기와 휴식을 번갈아 가며 수행합니다.

만일 씨앗이 나무로 자라지 않으면 우리는 흙이 적합하지 않다거나, 충분한 수분을 흡수하지 못했다거나, 혹은 충분한 햇빛을 받지 않았을지도 모른다,고 추측할 수 있다. 우리는 조금도 씨앗을 나무라지 않는다. 인간의 삶에 꽃이 피지 않으면, 우리는 자신에게 그 책임이 있다고 말한다. 아무도 저질의 비료나 물의 부족, 햇빛의 부족에 관해 생각하지 않는다. 인간이라는 나무!!! * 사람에게도 흙과 같은 환경, 물과 같은 환경, 공기와 같은 환경 조건이 절대 필요하다.

상토와 배양토 ​ 상토 : 모종을 가꾸는 온상에 쓰는 토양ㆍ용토를 섞어 분갈이 흙으로 사용​ ​용토의 종류*​코코피트: 코코넛 껍질에 있는 실처럼 보이는 섬유질만 가공하여 만든 것으로 보수성과 통기성이 좋아 원예용 상토로 많이 쓰인다ᆢ 압축형 코코피트ㅡ물에 불려 사용 *코코칩 : 코코넛 야자열매껍질을 잘라 만들었다 우수한 보습력, 통기성을 가지고 있다 식물 화분에 배수층이나 마지막 멀칭에도 사용된다 *​질석 : 질석을 고온에서 가열하여 만든 원예용 용토로 보수력, 보비력이 좋다 *제올라이트 : 마감재로도 사용된다 ​ _녹소토 : 화산석의 일종으로 도치기현 가누마에서 생산되는 용토이며 일본에서 전량 수입된다. 무게가 매우 가벼워서 분갈이 시 배수층으로 사용되며, 통기성과 보수력, 보비력이 좋다. 무균용 토..

일반적으로 이 제품을 상토에 섞어 사용하여 배수 및 통기성을 보강하거나, 잡초 방지 및 장식용으로만 알고 계시는 경우가 많다. ​ 하지만 코코칩은 물에 닿으면 부풀었다가 물기가 빠지면 다시 축소되는 성향을 가지고 있다. 그래서 뿌리가 닿는 쪽의 흙과 섞어서 사용하게 되면, 코코칩이 부풀었다 줄었다 하면서 지속적으로 뿌리를 자극하여 뿌리의 발육을 촉진하게 된다. 즉, 꼭 상토용이 아니더라도 흙과 섞어서 쓰면 좋다