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블로그 카테고리 이동 오솔길 따라.. 검색 MY메뉴 열기 준비한 글 🥚 1일1란, 달걀이 우리 몸에 주는 기적 10가지 🥚 까치봉 쥔장 2024. 10. 13. 17:43 이웃 본문 기타 기능 ​ ​ 1. 달걀을 하루에 1개씩은 꼭 먹자! (1日1卵) ​ ​ 달걀에는 3대 필수 영양소는 물론 두뇌에 좋은 콜린, 레시틴 등 몸에 좋은 영양소가 풍부하게 들어있어 하루 1개씩은 꼭 챙겨먹는것이 좋다. ​ 달걀 한 개에는 셀레늄 하루 섭취 권장량의 22프로나 들어있어, 신체 면역체계를 지원하고 갑상샘 호르몬을 조절하여 면역체계를 강화하는데 큰 도움이 된다. ​ 2. 단백질이 부족하기 쉬운 노인층에게 달걀은 보약~! ​ ​ 김치, 나물 등 단백질이 부족한 식사를 하기 쉬운 노년층이 달걀을 섭취하면 콜레스테롤이 낮..

세상에서 제일 이상한 건 어쩌면 생각이라고 생각한다. 이놈들은 아무리 꼬리에 꼬리를 물고 살지만 제발, 제발 뇌 에너지는 조금만 사용했으면 하고, 부탁한다.

철자를 (잘못 적었다) (틀리게 썼다) 아니면 《잘못 적었네》 《잘못 썼네》 그도저도 아니면 ᆢㆍ(잘 못 썼겠지) 지피식물을 구하기 위해 화원을 방문했다. 너무나 많은 꽃들이 화사하게 반기는 가운데 주인장은 난생 처음듣는 꽃 이름을 마구마구 알려주셨다. 집으로 잔득 실고 집 정원에 나름 꾸몄다. .....;) 아는 만큼 만 보인다. 이름은 포기하고 그냥 눈으로만 즐기기로 했다. ‘복잡’한 것을 ‘복합’적인 것으로 바꾸어 볼 수 있는 지혜

ᆢ 식물은 살아 있을 때는 산소 분자를 대기 중으로 방출하지만 죽어서 분해될 때는 산소를 소모한다. 광합성의 결과로 생성되는 산소는 식물이 분해되는 과정에서 모두 사용된다. 식물의 분해 과정은 천천히 산소와 결합하는 느린 연소 과정이므로 산소를 소모하고 이산화탄소를 발생시킨다. 나무를 태웠을 때 산소가 소모되고 이산화탄소가 생기는 것과 같은 현상이다. - p.194

소금물이 우리 몸에 미치는 이점ㆍ새우젖은 어떨까? ​ ​ 1. 근육통 완화 2. 불면증 개선 ​ 3. 안티에이징 효과 ​ 4. 심혈관 건강 보호 5. 변비 해결 ​ 6. 면역력 강화 ​

ᆢI recognize two factors which contributes to my energy levels and will work for you too: I. TAKING A PROPER CARE OF YOUR BODY. You've got a plenty of advice in other answers about that. I won't give you some specific instructions because taking care of one's body is a highly individual issue. What if I shoot you with the advice to eat more animal protein when you are a vegan or have religious b..

궁금증 이야기(解~ !) ᆢ무의식적 행동을 의식이 저지할 수 있다면 ? ᆢon-off ㅡ off시간 중에 의념을 발휘할 수 있을까? ~ 속도, 느낌, 반복의 기회 ᆢ의식이 행동을 지시한 후 지속시간은 ? 의식의 주문(명령)의 지속시간과 무의식이 끼여드는 시간은? ᆢ행동과 행동 사이의 쉼표(버팀목의 지속시간) ᆢ발가락에 힘이 가는 이유는 어깨 숙임과 고개를 떨군 자세에서 힘이 주어진다, 소위 직립 자세가 형성될 때 발바닥 볼과 뒷꿈치로 이루어진 삼각형이 만들어진다. (종종걸음의 解 ) ᆢ무의식적 상태에서 빈도수는 어떤 분석이 가능한가? ᆢ무의식적 행동들이 나타나는 회수ㆍ빈도수ㆍ등등 어느 때 작용하는지에 대한 예리한 분석 ᆢ팔을 흔드는 경우 그 힘은 어디서 오며, 특히 강도는 가히 견줄바 없는 힘이 나타나는..

효소가 인체에 미치는 효과 1) 효소의 정체 : 그 놀라운 효과 손을 베었다고 가정하자. 이 상처를 그대로 두면 피가 계속 흐르고 공기 속의 병균이 침입하여 점점 악화되므로 출혈을 막고 파괴된 세포를 새로 만들어야 한다. 그래서 손을 베인 순간 체내의 효소가 모여 들어 생화학반응(生化學反應)을 일으켜 출혈을 막고 세포를 새로 만든다. 만일 체내에 들어온 병균이 죽지 않고 화농(化膿)했다면 인체에 크게 해로운 고름을] 만들어 심할 때에는 독소가 피를 통해 온몸에 퍼지게 된다. 이것을 막기 위하여 이 곳으로 수천개의 효소가 모여들어 모세혈관의 독소(毒素)나 고름을 분해하여 깨끗이 제거하고 혈액 순환을 도와 백혈구로 하여금 남은 병균을 잡아먹게 하며 혈액 속에 영양분으로 새로운 세포를 만드는 데 도와줌으로써 ..

의식 story ㆍ전환 ㆍᆢᆢㆍ ᆢ몸짓에는 의념이 가는 곳에 소리치유(에너지 전달)가 필요 조건이다. ᆢ걸을 때는 무지구(밀어 또는 밀고)에 의념을 둔채, 소리로 또는 의념으로 전달한다. Zero Base라는 주문을 속으로 보낸다. ~ 손목은 의념으로 돌리고 손가락은 꿀밤으로 커버한다. ᆢ 입술에 길이를1cm크기를 바꾸면 눈가에 미소를 상대가 볼 수 있다.(마스크 위 눈가에 미소) ᆢ걷기를 할때는 반드시 속으로 소리를 낸다.(생각은 모두가 무의식적이라는 사실을 순간 ㆍ찰나에도 허락해서는 안됨을 주목해야 한다.) ᆢ “혀"를 잘근잘근 수시로 물면서 침샘을 삼킨다.(컨디션 조절에 핵심이다.) ᆢ턱은 1°를 올리므로써 체중이 발끝에서 용천혈 중심으로 이동되므로 걷기에서 폭이 넓어진다.