Voice golf swing

나이가 들면도파민 기능저하기능저하 요인 ㆍ3가지ᆢ1> 두뇌의 특정 부위들에서 도파민 생성 속도가 느려진다. 그런데 느려지는 속도가 부위에 따라 다르다. 中腦는 속도가 크게 느려지지 않지만 이마 쪽에 가까운 배외측전전두엽피질 ㆍdorsolateral pre-frontal cortex, DLPFC에서는세 배 정도 느려진다. 그리고 영향은 만65세가 지나면 현저하게 나타난다.2>도파민 수용체들이 사라지기 시작한다. 그 중 중요한 수용체인 D2라는 수용체는 만20세부터 10년 마다 6~7% 정도로 줄어든다.3> 도파민 신경회로가 약해지기 시작한다. dopaminergicneural circuit가 약해지기 시작한다. 세포가 죽기 때문이다. ᆢ 큰 타격을 입는 부위중 하나가 黑質ㆍsubstania..

ᆢ얼마나 쉽게 분노에 휩싸이는지,ᆢ얼마나 항상 본인의 권리에 집착하고 주장하는지, 애초에 권리라는 것이 있기라도 하듯 말입니다. ...:) 그저 생각만 멈추면 되련만.나는 누구인가?* 시간일랑 잊어버리십시오.* 공가도 잊으십시오.* 모든 것을 잊으십시오.* 생각하는 것에서 빠져나오십시오, 이런 생각을 하는 자는 누구인가?스스로에게 정직해야 합니다. ..:) 마음이 생각하기를 멈추는 법을 배우십시오. 를 없애버리면, 나의 근원은 의식이며 신입니다.**_ It Is Not Real

※ 의식을 만들어내는 기반은 엄청나게 많은 다른 상태를 구별할 수 있는 통합된 존재다. 즉 어느 시스템이 정보를 통합할 수 있다면, 그 시스템에는 의식이 있다. ᆢㆍ의식은 언제 탄생하는가? 뇌에 의식이 간직됐다 ? ~ 마르첼로 마시미니

只今의 내용물 ?ᆢ의식이란 무엇인가! 나는 여기에 머물기를 허락한다. 경험은 파편이다. 우리가 보고 듣는다고 생각하는 세상은 언제나 기억이다.그리고 기억이란 무엇인가! 그것은 ~ 하하하,다

끌리거나 밀치는느낌의 정도

시교차 상핵(suprachiasmatic nucleus)이라고 부르는 이 작은 핵은 나머지 조직을 깨운다. 호르몬과 자율신경계를 통해 심장박동율이 증가하고 코르티솔 수치가 높아지며 면역체계는 안정되면서 간ㆍ신장 ㆍ폐 등 모든 신체조직이 날이 밝는 동안 하루를 보낼 준비를 한다.생체시계가 들어앉아 있다.각 세포의 유전자마다 일상의 흐름이 각인되어 있으며 살아가는 동안 그 리듬을 따라 움직인다. 세포들은 서로에게 리듬에 대한 정보를 전달하고 손을 잡거나 협력을 한다.밤의 수면은낮에 결정된다.수면 준비는 낮 동안(?)**_ 하루 중 가장 피곤한 일을 늦은 오전이나 이른 오후에 하도록 배치하면 저녁에 스트레스가 적고 잠도 더 잘 이룰 수 있다.즉 저녁시간에 중요한 활동 자제 필요,...좋은 책..

단순한 행위가 주는ㆍ집중"올바른 집중"ᆢRight Concentration는인내를 권유한다.ᆢ주의력의 이탈집중력이 커질수록마음과 몸은이완되기 시작한다.소위 불수의적인 /involuntary신경 체계가 의식어 통제ㆍ 하에 놓일 수 있다고 ...[자신의 호흡이나 신체 감각의 흐름에 마음을 둘 수 있다.-.]의념으로 "身과 scan"내 의식속으로 빛이 쏟아져 들어오기 시작했다. 결과적으로 나 자신에 관한 수많은 의심들(부적절함ㆍ무가치함)은 더 이상 불필요해 보였다. ....:) 진료실에서 만난 붓다중에서

아는 게 무엇인가?겨우 2~30%그래서 ..스스로에게 질문을 던져보라!무엇을 알고,무엇을 모른지,...