spillover ᆢㆍ(WHO)는 과일과 채소를 하루에 최소 400g 정도 섭취할 것을 권장 그런데 과일이 면역력 향상에도 도움이 된다는 사실 ....!!! **_ 스필오버(spillover) 스필오버 현상은 면역 반응에 영향을 미칠 수 있는 식량 부족 같은 환경 변화와 밀접한 관련을 갖는다. 水昇火降支村/Enzyme 2024.10.11
베토벤의 교향곡 운명 교향곡 버스에서 한 여자가 갑자기 방귀를 뀌고 싶었다. 그러나 버스 안이라 꾹 참고 있는데, 갑자기 베토벤의 '운명교향곡'이 힘차게 울려 퍼졌다.콰쾅꽝콰쾅쾅~! 여자는 바로 이때다 싶어, 요란한 음악 소리에 맞춰 마음놓고 방귀를 뀌었다. 속이 후련했다. 그런데 주변 사람들이 모두 자기를 쳐다 보고 웃고 있는 것이 아닌가. 여자는 불안했다.자신의 작전이 완벽했다고 생각했기 때문이다. 그러나 그것은 착각이었다. 음악은 그녀의 귀에 꽂은 이어폰에서 울려 나온 것이었다. * 월 * 일 */sense of humor 2024.10.10
의식 세계속에 존재 이유? 정신세계는 잠재적인 상태로 존재했다가 의식의 세계로 발현되는 의식 세계가 있다. 건강한 정신을 소유할 때는 의식이 강하기 때문에 잠재의식이 활동하지 못하나, 정신 상태가 불안정할 때는 의식과 분리된 잠재의식이 활동한다. 언제나 깨어 있는 순간에는 의식이 뚜렷하지만, 이어지는 것이 다소 어려움을 겪게 되는데, 이때~~ 쉼표가 끼여들면 의식의 지속시간을 갖게 된다. 더 나아가서는 의식의 주문은 반드시 소리치유로써 에너지 전달 목적을 위해서다. 의식이 없는 녀석들 2024.10.10
무의식 속 ㆍ窺知 무의식 속에 있는 수많은 데이터를 점검할 때, 내가 나에게 의식적으로 좋은 말을 함으로써 무의식의 부정적 속삭임을 거부하는 아주 적극적인 행동을 스스로 할 수 있다. *To be beautiful means to be yourself. 의식이 없는 녀석들 2024.10.10
단백질과 감각 단백질이 부족시 1. 부종ㆍ부기 특히 발과 발목, 복부에 나타나 2. 수시로 바뀌는 기분 변화 단백질은 ‘세로토민’과 ‘도파민’과 같은 신경전달물질을 생성하는데 필수적인 아미노산 제공 3. 만성 피로 4. 푸석한 피부 5. 면역력 저하 意識/Talk to your body 2024.10.10
세상은 넓다고 ... 나는 우물안 뭐 읽는 책을 바꾸고, 만나는 사람을 바꾸고, 자주 가는 공간을 바꿔라. ※ 네게 불평불만을 늘어놓는 사람들, 매번 부정만 하는 이들**차원을 달리 해석하는 이들, **더 큰 시선으로 현상을 바라보는 이들, **자신보다 더 큰 이로움을 위해 자신의 쓰임을 갈구하는 이들 속에 너를 진입시켜라. 나를 바꿔 ! Q & A 2024.10.10
도피민(!) 도파민 ☆어떤 목표를 달성했을 때 분비 ☆목표 체중에 도달했을 때 ☆기분이 좋거나 즐거운 일을 할 때 ☆친구와 즐거운 시간을 보낼 때 ☆좋아하는 음식을 먹을 때 ☆음악을 듣거나 ☆운동을 할 때 등 .... & ♡새로운 것을 배우거나 경험할 때 ♡새로운 지식을 얻거나, ♡새로운 취미를 시작했을 때 의식이 없는 녀석들 2024.10.10
아침에 글들이 다가온다. 행운은 자주 찾아오지 않는다는 것은,... 편견(?) 애초부터 행운인지 아닌지는 당신이 정했을 뿐 !!! 필요한 것은 이것이고, 필요 없는 것은 필요 없다고 '의식'이 선택권을 마구마구 말입니다. '나머지는 필요 없어'라고 말하는 것으로 보다 필요한 것이 드러납니다. 그것 외에는 일절 필요 없으니까요. ᆢㅡ ᆢ UncannyNote 2024.10.10
