Voice golf swing

수행ᆢ 편안하기만 하면 어디에 앉건 상관이 없다. 몸의 긴장을 푸세요. 눈은 반드시 뜨고 계세요. ‘마음을 쉬는 것’은 늘어지고 나른한 상태를 말하는 것이 아닙니다. 몸과 마음이 예리하게 깨어 있어야 합니다. 우리는 스트레스로부터 벗어나 마음을 이완하지만 그렇다고 해서 혼침하거나 알아차리는 자각을 놓친다거나 잠이 든다거나 무의미한 몽상에 빠져서는 안 된다는 가르침을 기억하세요. 우리는 집중하려 애쓰고 예리하게 깨어 있어야 합니다. 예리하게 깨어 있으면서도 정신적으로, 감정적으로, 영적으로 고요할 수 있습니다. 모든 정신적, 감정적 잡담을 그치세요. 떠오르는 생각을 따라가지 마세요. 그저 기민하게 깨어 있으면서 알아차림을 의식하세요. 이것이 진정한 청정본심 수행의 체험에 필요한 준비입니다.

각 영화장르의 42가지 서브쟝르 영화에서 장르적인 다양성을 보장하는 서브 장르 영화는 한 세기가 넘도록 가장 인기 있는 엔터테인먼트 형식 중의 하나였다. 이러한 대중적 인기의 이유는 관객들이 선택할 수 있는 영화의 다양한 장르에서 기인하는데, 각각의 영화 장르의 하위 개념으로 수십 개의 하위 장르들이 존재한다. 코미디 영화의 10가지 서브 장르, 드라마 영화의 7가지 서브 장르, 범죄영화의 5가지 서브 장르, 호러영화의 7가지 서브 장르, 액션-어드벤처 영화 장르의 6가지 서브 장르 등이 있는데 이러한 서브 장르들의 명칭과 특징은 아래와 같다. A. 코미디 영화의 10가지 서브 장르 모든 코미디 영화는 '유머'의 정서를 기본으로 하고 있지만 어떠한 방식으로 그것을 전달하는지는 각자의 독자적인 방식에 의거..

Book ᆢ'개소리에 대하여' 해리 G. 프랭코 퍼트 지음 ​ ​ 개소리가 아닌 것과 개소리가 어떻게 다른지에 대하여 -중략 -​ 개소리 자체가 항상 부주의하게 혹은 제멋대로의 방식으로 생산된다는 점, 개소리는 결코 세심하게 만들어지지 않는다는 점, 개소리를 지어낼 때 저 꼼꼼한 주의를 기울이지 않는다는 점, ​ 그것이 가짜라는 데 있다. 사실 사람들은 거짓말보다는 개소리에 대해 좀 더 관용적인 경향이 있다. 왜냐하면 우리는 개소리를 개인적인 모욕으로 받아들이는 경향이 덜하기 때문이다. 우리는 개소리와 거리를 두려고 할 수도 있다. 하지만 거짓말은 종종 모욕감이나 분노를 일으키는 반면, 개소리에 대해서는 불쾌하거나 거슬린다는 표시로 어깨를 으쓱하면서 외면하는 경우가 많다.

무엇이 나의 의지를 꺾을 수 있을까? ᆢᆢ ㆍᆢ 바로 타인의 시선이다. 다른 사람들이 나를 어떻게 보는가를 신경 쓰기 시작하면 모든 사람들의 기대 하나하나에 부응하려고 하다가 보면 결국은 상처 입고 실망만 안겨주게 된다. 변화할 수 있는 기회의 순간이 찾아왔을 때는 나 자신에게 집중할 필요가 있다. 변화는 어렵다. 사람은 쉽게 바뀌지 않는다. 사람이 쉽게 바뀌지 않는 이유 중 하나는 다른 사람들이 알고 있던 나의 모습이 관성처럼 나에게 붙기 때문이다. 새로운 사람으로 거듭나기 위해서는 예전의 모습만으로 나를 바라보는 시선들을 과감하게 떨쳐버릴 수 있어야 한다. 우리의 뇌는 우리 자신을 바라보는 시선과 다른 사람들을 바라보는 시선의 메커니즘이 다르다. 다른 사람들은 외부 감각을 기반으로 인지하는 반면, 나..

★띵동띵동♪ ♡ 사랑하세요 - 모든것을! ♡ 건강하세요 - 항상! ♡ 친절하세요 - 누구에게나! ♡ 용감하세요 - 어떤일에나! ♡ 효도하세요 - 부모님께! ♡ 노력하세요 - 살아있는 날까지! ♡ 진실하세요 - 언제까지나! ♡ 인내하세요 - 어떤일에도! ♡ 겸손하세요 - 모든일에! ♡ 밝게웃으세요 - 슬플때도! 이 글을 읽으신 여러분은 매일매일 행복하실거예요~~^^

나에게는 혀가 있다. 나에게는 혀가 여러 개 있다. 거울 앞에 서서 혀를 내밀어 볼 테니 잘 보시라. 지금 보이는 혀는 나의 두 번째 혀이다. 낮은 목소리 톤으로 표준어를 구사하는 교양 있는 혀. 깨어 있는 대부분의 시간을 나는 이 혀와 함께한다. 국가가 공교육을 통해 만들어 주고 내가 먹고살기 위해 기꺼이 선택한 혀. 나의 교양 있는 혀를 우아하게 접어 본다. 그 아래에는 또 다른 혀가 있다. 일명 영어 혀. 발음에 집착하지만 이 혀는 경직되어 있고, 매우 얄팍하며, 무엇보다도 세월이 갈수록 점점 짧아지고 있다. 쓸모가 많다 하여 많은 돈을 들여 이 혀를 키워봤지만 정작 필요할 때는 잘 나타나지 않는다. 그 혀 옆에는 새싹 크기의 독일어 혀가 있다. 이 혀가 할 수 있는 독일어는 이것뿐이다. 이히 하베..

누구나 좋아하는 것들 매일ㆍ자주 하는 것들이 무수히 많다. 왜하는걸까 왜 하게 되는 거지....

Always dream You must keep it in mind! When someone asks If it doesn't come out within 5 seconds, it's not a dream 꿈을 항상ᆢ 마음에 담고 있어야 한다! 누가 물었을 때ᆢ 5초 안에 나오지 않으면 꿈이 아니다!

Dreaming Already that It means that everything is made up With confidence Just move forward Everything I can't do it If you do it, you will be able to do it ? * Yuji Na * 꿈을 꾼다는 것은 이미 그 일은 다 이루어져 있다는 뜻이다 자신감을 가지고 앞으로 나아가면 된다 모든건 안 하면 못 하고 하면 할수 있게 된다.?

좋은 사람으로 만나 착한 사람으로 헤어져 그리운 사람으로 남아야 한다 얼굴이 먼저 떠오르면 보고 싶은 사람이고 이름이 먼저 떠 오르면 잊을 수 없는 사람이니 이것이 나이별 이칭 (異稱)별 별칭 (別稱)별 인간관계 다 맛 있는것 많이 먹고 걸을수 있을 때 열심히 다니고 베풀수 있을 때 베풀고 즐길수 있을 때 마음껏 즐기고 사랑할수 있을 때 사랑하며 살아가는 것이 행복의 길이다 ㆍㆍㆍㆍᆢㆍㆍㆍㆍ 불행한 사람은 잃은 것을 셉니다. 이것도 잃고 저것도 잃었다고 셉니다. 잃은 것을 셀수록 감사함도 잃게 됩니다. 만족감도 잃게 됩니다. 행복이 비워집니다. 행복한 사람은 얻은 것을 셉니다. 이것도 얻고 저것도 얻었다고 셉니다. 얻은 것을 셀수록 감사함도 얻게 됩니다. 만족감도 얻게 됩니다. 행복이 채워집니다. 당신은..