Voice golf swing

; 인간은 입만 열면 거짓말을 한다 - ?​정치인은 기만하고,장사꾼은 사기 치고, 언론은 가짜 뉴스를 퍼뜨리고, 어떤 의사들은 순 돌팔이(!) 인터넷을 통해 우리는 검증되지 않은 정보를 쉽게 얻고, 쉽게 공유한다. (공짜 ~ ?) 무엇이 진실인지 가늠할 수 없는 시대, 우리 인간은 왜 거짓말을 하는 걸까? ※ 왜 진실보다 거짓 정보에 더 잘 휘둘리고, 심지어 거짓말이라는 것을 알게 되어도 곧이 인정하지 않는 걸까? ᆢㆍ?​​​거식증도 거짓말에서 온다.​​​무서운 일이구나.​소문과 거짓소문이라는 것은진실보다는 거짓에 더 가까운 경우가 많다.​

지금 이 순간은 자극을 받는 것에 집중하는 감각의 세계이며, 과거가 개입되면 그것이 지각, 무언가를 "안다는 것"임을 말한다....:) 자극과 감각 작용은 온전히 지금 여기에 존재한다. 이와 완전히 대조적으로, 지각은 결코 온전히 현재만 있는 것이 아니다. ▪︎지각은 온전히 뇌의 작용이다.※ 하나의 물건은 끝나고 다른 물건은 시작되는 지점은 어디일까?..., 경계는시각에도, 청각에서도, 이해하고 있는 언어를 듣고 있을 때, 우리는 각 단어의 시작과 끝을 감지한다. 만약 시각적으로 감지할 수 없을 때 글로 나타내면 단어와 단어 사이를 띄워 여백을 두는 것이다.우리 뇌는 이와 같은 여백을 청각적으로 감지하는 법을 배운다. 시작과 끝을 알 수 있는 것이다.시작과 끝을 듣는다?긍정의 ..

**_들숨의 감각을 알아차리면서 ‘들숨’이라고 이름 붙이고, **_날숨의 감각을 알아차리면서 ‘날숨’이라고 이름 붙이는 과정을 ᆢㆍ반복해 보라. 그 정신적 이름표는 배경에 머물게 하고, 호흡 자체의 직접적인 느낌에 대부분의 주의력을 집중시켜 보라. 단순한 행위가 주는 위대한 효과, 주의력 이탈은 한 번이나 두번 정도만 발생하는 것이 아니다. 고대 문헌들은 집중의 과정을 야생 동물을 길들이는 것에 비유하곤 한다. 집중력이 커질수록 마음과 몸은 이완되기 시작한다. 단일 대상에 대한 집중이 강력할 때, 신경 체계는 이완 모드로 전환된다. 심장 박동은 느려지고, 신진 대사율은 감소하며 소화 능력은 강화되고, 걱정 및 동요와 연관된 두뇌 활동은 잦아 들게 된다.집중처럼..

장과 마음의 관계ᆢ무엇을 먹느냐가 중요하다. 옛날에 배짱이 두둑하다.라는 말에서 배(腹)는 장의 활동을 말한다.저친구!참으로 속도 편하지,...식물은 독립된 개체, 동물은 종속된 개체**_ 발효 발효는 단백질(아미노산)을 섭취하는 아주 좋은 효과적인 방법이다. 또 물에 불려서 발아하게 하는 것도 잠금을 푸는 좋은 방법이다. 이런 처리 과정은 모두 장과 성질이 잘 맞도록 식품을 변화시킴으로써 소화 작용을 돕는다.

체내 수분 보유량은나트륨에 의해보유된다.체온 1° 올리면면역력이 5배 높아진다.정상체온(겨드랑이 온도)은 약36.5°~37° 정도이다. 소아는 약간 높고,노인은 낮은 경향이 있다.병원균이 체내 침투하면 인체의 방어 시스템에 의해 뇌의 시상하부의 체온조절 중추가 활성화된다. 이에 따라 골격근의 자발적인 떨림에 의해 열을 발열하게 된다. ㅣ이것이 오한이다.※ 반대로 차가워지면 면역력은 ↓ ᆢ근육운동과 육체 운동을 하지 않는다.ᆢ소금의 섭취를 지나치게 제한한다.ᆢ물을 너무 많이 마신다.ᆢ자주 과식을 한다.ᆢ차가운 음식 과다.ᆢ스트레스.ᆢ화학 조미료.ᆢ입욕을 하지 않는다.ᆢ냉방기 사용**_ 근육질의 ↓ & ↑解) : 자신의 식습관이나 물 마시는 습관^♡^ 몸이 따뜻한데..

죽은 후 자손들이 철따라 무덤을 찾아와 절을 한들 죽은 자에게 그것이 무슨 소용이 있으며,...세월이 흘러 백여 년이 지나 가묘(家廟, 祠堂) 에서도 멀어지면 어느 후손이 찾아와 성묘하고 돌볼 것이냐고 반문했다.이어서,... “靜坐自思量(정좌자사량) : 조용히 앉아서 혼자 생각해 보니 不若生前一杯濡 (불약생전일배유) : 살아생전 한 잔 술로 목을 축이는 것만 못하네 我口爲向子姪噵(아구위향자질도) : 내가 아들과 조카들에게 말하노니 吾老何嘗溷汝久(오노하상혼여구) : 이 늙은이가 너희를 괴롭힐 날 얼마나 되겠는가? 不必繫鮮爲(불필계선위) 但可勤置酒(단가근치주) : 술상이나 부지런히 차려다 주렴 死後의 孝보다 生時의 孝가 진정한 孝라 주문하심에 …

滿招損 ❤️"가득차면 손해를 부른다"는 의미… 사랑채 서까래 하나가썩어 있지 않은가!아버지께 집을 수리해야겠다 ! 하니 아버지께서 “얘야,지금 우리 집은 근심 걱정없이 행복하게 잘 살고 있지 않니? 서까래 하나 썩는 정도의근심거리는 남겨 두어야액(厄)을 막을 수 있단다.하고는 집수리를 못하게했다. 이것이 ‘가득 차면 손해를 부른다! 는만초손(滿招損)의 이치다. . . . 걱정거리를 걱정으로만몰아가지 말고 여유로운마음으로 받아들여 보라는 것이다.이것이 걱정의 여유가 아니겠는가.

정작 본인은 모르고 산다.

어쩌다지옥같은 세상으로변해버렸을까 ?